Teràpia Corporal Expressiva

El funcionament automàtic en el nostre dia a dia ens fa perdre la nostra autenticitat, el que som quan ens podem alliberar dels patrons que anem adquirint durant la nostra vida, des de la infantesa per imitació dels nostres cuidadors fins a la adultesa, complint diversos rols socials.

La deriva és una meditació amb moviment i acompanyada de la música que et permet sortir d’aquests patrons i establir un contacte amb el teu veritable ser. Partint d’una tema concret o deixant llibertat a poder expressar-te, al atenció al cos et i a la música et portarà a llocs on ja feia temps que no hi accedies.

Una deriva es pot realitzar d’una forma autònoma o dins una sessió de la teràpia Corporal Expressiva, on s’estableix com la conclusió d’un treball previ.

Una experiència per explorar la vida a través de la música, el moviment i el joc. És un espai per connectar amb l’instint natural i l’essència més genuïna. Aparca la ment i desperta la capacitat de sentir la vida sense sobre analitzar-la. En aquesta proposta, trobaràs l’oportunitat de moure’t lliurement, deixar anar, connectar i expandir-te. Moure el cos és una part fonamental: la dansa lliure, la música i l’expressió creativa ens ajuden a redescobrir la nostra essència oblidada. A través d’aquesta pràctica, caminaràs cap a la sanació i la part autèntica de tu mateix. Vols explorar aquest viatge interior?